Студійний пілатес 1
ПОДАТИ ЗАЯВКУ
  • Доступ в кабінет з матеріалами для самостійного опрацювання та для повторення основного матеріалу.

  • Ознайомитесь з лекціями про протипоказання, про оцінку постави, навчитесь проводити функціональну діагностику.

  • Детально розберете підготовчі вправи на маті (Pre-Pilates) та 10 вправ з використанням 5 видів великого обладнання.

  • Вивчите техніку безпеки роботи на великому обладнанні: Reformer, Trapeze Table, Spine Corrector, Ladder Barrel, Chair
Що ви отримаєте?
Місце проведення очної частини: м. Львів, студія TENSEGRITY (вул. Дорошенка, 23).
Формат навчання:
Тривалість:
    Вартість:
    онлайн + очна частина
    3 серпня очно (14:00-19:30)
    4 серпня очно (10:00-17:00)
    8, 10 серпня 2024 онлайн (14:00-16:30)
    $420
    Наступне рекомендоване навчання
    для тренерів, що пройшли Студійний пілатес 1
    Студійний пілатес 2