КУРС РЕФОРМЕР

КУРС РЕФОРМЕР

КУРС РЕФОРМЕР — орієнтований на підготовку висококваліфікованих тренерів групових програм на реформері. Курс включає близько 45 вправ на реформері 3-х рівнів складності, а також їх варіації, модифікації, регресії, прогресії.

Ви навчитесь:

  • аналізувати вправи на основі принципів руху;
  • складати тренувальні програми 3-х рівнів складності;
  • модифікувати програми в залежності від цілей і проблематики групи;
  • проводити фітнес обстеження Polestar.

КУРС РЕФОРМЕР складається з Воркшопу Принципи Руху та 3 модулів:

Реформер 1

Реформер 2

Реформер 3

free-icon-training-943449

ФОРМАТ НАВЧАННЯ

поєднання онлайн+офлайн

ПІСЛЯ ЗАВЕРШЕННЯ КУРСУ ВИ

check-mark_1

Зможете викладати повний репертуар вправ на пілатес реформері. Дізнаєтесь, які задачі вирішує кожна вправа, переваги, модифікації

check-mark_1

Навчитеся проводити фітнес-обстеження на практиці та складати програми 3-х рівнів складності на основі всіх вправ, вивчених на курсі

check-mark_1

Поглибите знання з біомеханіки, анатомії, артрокінематики


check-mark_1

Володітимете грамотними вербальними командами, образами та тактильними командами у викладанні

check-mark_1

Зможете модифікувати програми для певних груп населення або під клієнтів з особливими потребами/протипоказаннями

ПІСЛЯ ЗАВЕРШЕННЯ КУРСУ ВИ

check-mark_1

Зможете викладати повний репертуар вправ на пілатес реформері. Дізнаєтесь, які задачі вирішує кожна вправа, переваги, модифікації

check-mark_1

Навчитеся проводити фітнес-обстеження на практиці та складати програми 3-х рівнів складності на основі всіх вправ, вивчених на курсі

check-mark_1

Поглибите знання з біомеханіки, анатомії, артрокінематики


check-mark_1

Володітимете грамотними вербальними командами, образами та тактильними командами у викладанні

check-mark_1

Зможете модифікувати програми для певних груп населення або під клієнтів з особливими потребами/протипоказаннями

ДЛЯ КОГО ПІДХОДИТЬ КУРС РЕФОРМЕР

pilates_5

Для тренерів групових програм (будь-якого напрямку), які хочуть освоїти сучасне трендове обладнання

pilates_5

Для початківців, які хочуть стати тренерами групових програм з пілатесу на реформері

pilates_5

Хто хоче вміти модифікувати програму, якщо на тренування прийде клієнт з протипоказаннями

pilates_5

Для тих, хто хоче заглибитися в сферу здорового руху та інтегрувати отримані знання в тренування з клієнтами/свої особисті тренування

pngegg

ПІСЛЯ УСПІШНОЇ ЗДАЧІ ІСПИТУ ВИ ОТРИМАЄТЕ

Сертифікат міжнародного зразка, який визнається в більш ніж 40-ка країнах світу

91C4DA5E-D48D-4DA5-AA35-DB7D6FD90531_edited