СТУДІЙНИЙ ПІЛАТЕС

ПОВНИЙ СТУДІЙНИЙ КУРС — комплексний курс підготовки тренерів з пілатесу, який включає функціональну діагностику, складання програм 3-х рівнів складності, враховуючи проблематику і цілі клієнта, 160 вправ та їх варіацій і модифікацій з використанням великого студійного обладнання Reformer, Trapeze Table, Pilates Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector, а також вправи на маті.

ПОВНИЙ СТУДІЙНИЙ КУРС складається з Воркшопу Принципи Руху та 3 фаз:

Фаза 1:

Принципи руху на практиці 1

Фаза 2:

Студійний пілатес 1
Студійний пілатес 2
Студійний пілатес 3
Студійний пілатес 4
Студійний пілатес 5
Студійний пілатес 6

Фаза 3:

Принципи руху на практиці 2

photo_2023-11-18_13_45_36.jpeg
free-icon-training-943449.png

ФОРМАТ НАВЧАННЯ

поєднання онлайн+офлайн

ПІСЛЯ ЗАВЕРШЕННЯ КУРСУ ВИ

check-mark_1.png

Засвоїте 5 Принципів Руху на практиці (Дихання, Мобільність, Контроль, Динамічне вирівнювання, Інтеграція)

check-mark_1.png

Навчитеся проводити фітнес-обстеження, робити оцінку постави та складати програми 3-х рівнів складності

check-mark_1.png

Вивчите техніку безпеки роботи на великому обладнанні: Reformer, Trapeze Table, Spine Corrector, Ladder Barrel, Chair

check-mark_1.png

Навчитеся виконанню 160 вправ, їх варіацій, прогресій, регресій та модифікацій

check-mark_1.png

Використовувати грамотні вербальні команди, образи та тактильні команди у викладанні

check-mark_1.png

Модифікувати програми для певних груп населення або під клієнтів з особливими потребами/протипоказаннями

ДЛЯ КОГО ПІДХОДИТЬ ПОВНИЙ СТУДІЙНИЙ КУРС

pilates_5.png

Для фанатів руху, які думають про кар'єру тренера з пілатесу

pilates_5.png

Для тих, хто вже має досвід роботи тренером будь-якого напрямку та шукає нові інструменти для покращення результату своєї діяльності

pilates_5.png

Хто хоче вміти працювати індивідуально з клієнтами з особливими потребами та протипоказаннями

pilates_5.png

Хто хоче розширити і структурувати знання в систему (отримати відповіді на питання, як дихати в тій, чи іншій вправі, від чого відштовхуватись при виборі дихання, що таке мобільність, контроль, від чого залежить їх наявність або відсутність, як правильно задіювати м'язи центру, які основні принципи вирівнювання тіла в русі тощо)

pilates_5.png

Хто хоче допомагати людям відновлювати здоровий рух та інтегрувати здоровий рух в своє життя

pngegg.png

ПІСЛЯ УСПІШНОЇ ЗДАЧІ ІСПИТУ ВИ ОТРИМАЄТЕ

Сертифікат міжнародного зразка, який визнається в більш ніж 40-ка країнах світу

91C4DA5E-D48D-4DA5-AA35-DB7D6FD90531_edited.jpg