Головна / Розклад / Принципи Руху на практиці 2

Принципи руху на практиці 2

Формат навчання: 

Онлайн

Дата проведення:

4, 10, 25 вересня, 2, 8, 16 жовтня 2024 онлайн (14:00-16:00)

Вартість:

250$

Що ви отримаєте?

  • Заглибитесь у вивчення 5 Принципів Руху на практиці (Дихання, Мобільність, Контроль, Динамічне вирівнювання, Інтеграція). Ми будемо робити вправи на маті високого рівня складності, розбирати нюанси, вчитися адаптувати вправи в залежності від цілі, якої хочемо досягти. 
  • Отримаєте можливість пропустити все через своє тіло й дізнатись ще більше деталей та нюансів на практиці. Будемо робити все саме з огляду на принципи.
  • Отримаєте відповіді на питання, які виникли протягом курсу.

Наступний етап — це міжнародний іспит Polestar на отримання міжнародного сертифікату Тренера з пілатесу