- Заглибитесь у вивчення 5 Принципів Руху на практиці (Дихання, Мобільність, Контроль, Динамічне вирівнювання, Інтеграція). Ми будемо робити вправи на маті високого рівня складності, розбирати нюанси, вчитися адаптувати вправи в залежності від цілі, якої хочемо досягти.
- Отримаєте можливість пропустити все через своє тіло й дізнатись ще більше деталей та нюансів на практиці. Будемо робити все саме з огляду на принципи.
- Отримаєте відповіді на питання, які виникли протягом курсу.
Дата та місце проведення:
4-5, 11-12, 18-19 вересня 2024 • Онлайн (вебінар)
4-5, 11-12, 18-19 вересня онлайн (14:00-16:00)