- Вивчите виконання та викладання 18 вправ середнього рівня (Mat рівень 1). Дізнаєтесь, які задачі вирішує кожна вправа, переваги, модифікації.
- Будете вчитися проводити фітнес-обстеження на практиці та складати програми початкового та середнього рівня складності на основі вправ Пре-Пілатесу та Мат1.
- Прослухаєте лекції про використання образів у викладанні та про використання тактильних команд. Будете вчитися застосовувати отримані знання на практиці.
- Отримаєте додаткові відеоматеріали в кабінеті. Доступ на 1 рік.
Дата та місце проведення:
16-17 грудня 2023 • м. Львів, Tensegrity
16грудня очно (14:00-19:30)
17 грудня очно (10:00-17:00)
3, 4 січня вебінар (14:00-16:30)
3, 4 січня 2024 • Онлайн (вебінар)