Головна / Розклад / Пілатес Мат 1

ПІЛАТЕС МАТ 1

Місце проведення очної частини: 

м. Львів, студія TENSEGRITY (вул. Дорошенка, 23)

Формат навчання: 

Очна частина + онлайн

Тривалість:

29 червня 2024 очно (14:00-19:30)

30 червня 2024 очно (10:00-17:00)

10, 11 липня 2024 вебінар (14:00-16:30)

Вартість:

350$

Що ви отримаєте?

  • Вивчите виконання та викладання 18 вправ середнього рівня (Mat рівень 1). Дізнаєтесь, які задачі вирішує кожна вправа, переваги, модифікації.
  • Будете вчитися проводити фітнес-обстеження на практиці та складати програми початкового та середнього рівня складності на основі вправ Пре-Пілатесу та Мат1.
  • Прослухаєте лекції про використання образів у викладанні та про використання тактильних команд. Будете вчитися застосовувати отримані знання на практиці.
  • Отримаєте додаткові відеоматеріали в кабінеті. Доступ на 1 рік.

Наступне рекомендоване навчання для тренерів, що пройшли пілатес МАТ 1